Har blivit några sådana här denna vecka... hmmm ska nog gå över mer till citron-vatten och smoothies och andra detoxdrycker snart, börjar kännas lite tradigt detta. Men jag tänker på alla hälsofördelar!
* Förebygger flera cancerformer bl.a. bröstcancer, tarm och äggstockscancer.
* Förebygger hjärtkärlsjukdomar och inflammationer. Att det är inflammationhämmande är bra, eftersom det
bl a kan förebygga hudens åldrande. Antioxiderande ämnen minskar de fria syre-radikalernas skadeverkningar på huden och grönt te är ordentligt antioxiderande. Grönt te har visat sig skydda huden mot UV-strålning på samma sätt som en solskyddskräm. Dessutom pekar forskning på att grönt te, både när man dricker det och lägger det direkt på huden förebygger solens skadeverkningar. Trevligt.
* Sedan innehåller det ju också en hel del vitaminer och mineraler.
Ska nog fortsätta dricka detta... gör det du med tycker jag allt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar