Hemmaträning

Ibland kan det vara skönt att träna hemma. Till exempel när man har ont om tid, eller man bara inte pallar springa till gymmet. Här är två hemmaträningsvideos jag brukar köra! Gillar särskilt 17 minuters-träningen, otroligt enkel, snabb och det känns ordentligt i ben och rumpa efteråt. Härligt!