Grapefrukt till frullen

Jag gillar att starta min dag med en halv grape. Helst blodgrape, den gula är lite väl besk tycker jag. Mums!
Grapefrukt är en riktig hälsokick för ditt immunförsvar! Den är också stärkande för din hy och innehåller antioxidanter som kan skydda mot både hjärtsjukdom och cancer. Grapefruktens C-vitamin är en organisk syra som verkar antioxidativt vilket betyder att den motverkar och skyddar huden mot yttre faktorer som till exempel avgaser och stress. Syran är en viktig byggsten i bildandet av kollagen, ett protein som finns i huden och stärker den. Nedbrytningen av kollagen i huden kan leda till rynkor.
Höj din frukost med lite grape!!!