4 januari 2010

Ledig dag!


Idag har jag och en kompis varit på Centralbadet. Vi tränade först i gymmet, jag körde stairmaster 20 min, rodd 10 min och lite styrka. Sedan simmade vi i 45 min - så skönt! Efter det thermalbad, bubbelpoool och sen ångbastu.
Besöket avslutades med supergod lunch där, jag åt quinoasallad med räkor och wasabiyoghurt. Kan verkligen rekommendera detta! 130 kr kostar träning, bad och bastu -klart värt det tycker jag!
Observera att fredag eftermiddag samt lördagar är det mycket folk på Centralbadet, så kom helst någon annan tid om du vill njuta hyfsat ostörd!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar